INDIVIDUAL TRAINING

TORINO

NOI ASCOLTIAMO IL TUO CORPO

Raggiungi i tuoi obbiettivi grazie ai nostri Piani Personalizzati sul tuo stile di Vita.
INDIVIDUAL TRAINING

TORINO

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Chi Siamo

NOI ASCOLTIAMO IL TUO CORPO

Individual Training è ad oggi l’unica azienda all’avanguardia per le metodologie di allenamento e protocolli di ri-programmazione e benessere, servizi e location esclusiva, e alla continua ricerca dell’innovazione e della perfezione.
Oltre al Training infatti, sarai seguito dal punto di vista Nutrizionale, di Integrazione e di Stile di Vita (stress, sonno e cattive abitudini)

MISSION

Individual Training Torino nasce con l’obiettivo di creare un centro alternativo alle ormai consolidate strutture di fitness, per offrire un servizio personalizzato, qualificato e finalizzato ad ogni specifica esigenza di benessere pisco-fisico del cliente.

SERVIZI

Un ambiente accogliente e riservato, dove potersi allenare REALMENTE in modo one-to-one durante tutta la giornata e dove la privacy è uno dei fattori primari che ci contraddistingue.
L'allenamento che non ti prende tempo ma ti restituisce tempo.

LA NOSTRA MISSION

Individual Training Torino nasce con l’obiettivo di creare un centro alternativo alle ormai consolidate strutture di fitness, per offrire un servizio personalizzato, qualificato e finalizzato ad ogni specifica esigenza di benessere pisco-fisico del cliente.

Siamo il primo centro personal trainer a Torino che ti permette di rivalutare la tua forma fisica in un ambiente esclusivo, riservato e confortevole.

Garantiamo un'accurata valutazione  dello stato di forma ed il raggiungimento dei risultati tramite allenamenti personalizzati su appuntamento. Attività fisica, alimentazione e compliance sono le tre componenti fondamentali e imprescindibili l'una dall'altra che necessitano della guida di un professionista qualificato per raggiungere il benessere psicofisico.

FIT CHECK

Una sessione dove andremo a valutare insieme il tuo stile di vita, le tue abitudini e definiremo insieme gli obiettivi da raggiungere

ANALISI

Valutazione Posturale, Composizione Corporea e
Valutazione dello Stato Generale.

STRATEGIA DI RINNOVAMENTO

Dopo le fasi di Fit Check e Analisi, costruiremo un vero e proprio PROTOCOLLO DI RI-PROGRAMMAZIONE su Misura per te, totalmente costruito sulle tue abitudini e sulla tua vita: Allenamenti, Pianificazione Alimentare e di Integrazione, uniti alla costruzione di nuove Abitudini ci permetteranno di portarti al raggiungimento dei tuoi obiettivi, nei tempi stabiliti durante il Fit Check

I NOSTRI SERVIZI

Personal Training ONE TO ONE

Allenamenti individuali mirati, costruiti sui tuoi obiettivi e sul tuo stile di vita. Le nostre Sessioni di Allenamento Personalizzate, inserite in un Protocollo di Ri-Programmazione, ti porteranno a raggiungere lo Stato di Salute e Forma Fisica migliore di sempre.

Fit Check

Anamnesi dettagliata e personalizzata comprendente analisi della composizione corporea (Bia), test di valutazione motoria, flessibilità e mobilità.

Pianificazione e
Riprogrammazione

Creazione di un protocollo di allenamento, alimentazione e integrazione personalizzato che identifichi obiettivi e tempi.

IL NOSTRO TEAM

STEFANIA

Founder – CEO
Personal trainer Massoterapista

” Il fitness non è solo un modo per modellare il proprio corpo, ma uno straordinario strumento per migliorare la propria salute e il proprio stile di vita. “

VITTORIO

Founder – CEO
Personal trainer-Posturologo

” Non esiste l’esercizio ideale o il programma perfetto. Esiste esclusivamente il cliente e il professionista che lo segue. “

COSA DICONO DI NOI

VUOI MAGGIORI
INFORMAZIONI ?

Lasciaci i tuoi dati: ti contatteremo entro la giornata
per darti tutte le informazioni di cui necessiti
e rispondere alle tue domande.